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サプリメントって何?
サプリメントを知ろう!
サプリメントって何?
タイミング
栄養別効果
低価格には訳がある
注意点
目的別
タダで健康管理
サプリメントはもともとアメリカで生まれたものです。

アメリカでは健康保険への加入が高額の為、保険への加入をしていない人がたくさんいます。そのような人が病気になって病院にかかった場合高額な医療費を請求されてしまいます。
そのため病気にならないようにと予防医学が発展していきました。

そういった過程の中でサプリメントがだんだん人々の注目を集めるようになりました。
サプリメントとは英語で補足、補うと言う意味で日本では食事を補う栄養補助食品として捉えられています。

現在日本人の多くは栄養バランスの偏った食事をしています。
1回の食事がうどんだけ、パンだけという方も多いのでは??

1日30品目とは程遠いですよね?

またストレスやアルコール、煙草の影響で病気の発症率もあがっています。
病気を治すいい薬が発明されても、病気になってはもともこもありません。

そこで上手にサプリメントを利用した健康管理をおすすめします。
栄養・運動・休養この3つが健康維持のポイントです。

病気になってつらい思いをした上に高額な医療費まで請求されるなんてたまりませんよね。

サプリメントは高いというイメージをお持ちの方もいると思いますが、高品質・低価格の商品もたくさん開発されています。

                                      
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