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注意点
サプリメントを知ろう!
サプリメントって何?
タイミング
栄養別効果
低価格には訳がある
注意点
目的別
タダで健康管理
薬を服用されている方は医師に確認してください。
薬との飲み合わせによって副作用をもたらす場合があります。
過剰に摂取しても効果があがるわけではありません。
逆に副作用をもたらす場合もありますので許容上限量を超えることのないよう気をつけましょう。
含有量などの明記がはっきりしてある商品を選びましょう。
薬ではありません。効果には個人差があります。
継続することが大切です。
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